Які основні методи запобігання випадінню волосся?

1. Не використовуйте нейлонові гребінці та щітки для волосся, оскільки нейлонові гребінці та щітки для волосся схильні до статичної електрики, яка спричинить негативну стимуляцію волосся та шкіри голови. Найкраще використовувати самшитові гребінці та щітки з щетини кабана, які можуть не тільки видалити лупу та збільшити блиск волосся, але й помасажувати шкіру голови та сприяти кровообігу.

2. Часто мийте голову, а інтервал між миттям голови бажано становити 2-5 днів. Під час миття голови необхідно втирати і масажувати голову, що може не тільки зберегти шкіру голови чистою, але і активізувати кровообіг шкіри голови.

3. Не використовуйте сильні знежирюючі або лужні шампуні. Ці шампуні мають сильні знежирюючі та дегідратаційні властивості, які можуть легко зробити волосся сухим і шкіру голови некротичною. Ви повинні вибрати некислотні натуральні шампуні, які не подразнюють шкіру голови та волосся, або вибрати відповідно до якості вашого волосся.

4. Кинути палити. Куріння звужує капіляри шкіри голови, тим самим впливаючи на розвиток і ріст волосся.

5. Вживайте алкоголь у помірних кількостях. Спиртні напої, особливо гарячі, створюють тепло та вологу на шкірі голови, спричиняючи випадання волосся. Навіть пиво і вино потрібно вживати в міру, а печінці хоча б два дні на тиждень давати «відпочити» (тобто кинути пити).